※好評につき、定員に達しました。

毎回異なる体操やストレッチを通して、
心身ともにすっきりリフレッシュできる講座です。
マスクをしていても、笑顔は忘れずに頑張りましょう♪

◇日程・プログラム

◇持ち物（全回共通）

　動きやすい服装、飲料水、タオル

◇詳細につきましては、以下の「PDFはこちら」をクリックし、チラシをご確認ください。